今天是元宵节，元宵节要吃元宵或者汤圆，但有的人因为担心汤圆的热量太高而不敢吃元宵，你知道元宵的热量到底有多高吗？

女性  2019-02-19

元宵含大量油脂及糖分，所以热量很高，体重过重或高脂血症、高血压、糖尿病患者，都不宜过量食用。高油脂的食物影响尿酸的排泄，还会增加痛风病发生的可能。

饮食  2009-02-08

元宵节要吃元宵或者汤圆，但有的人因为担心汤圆的热量太高而不敢吃汤圆，你知道汤圆的热量到底有多高吗？

减肥  2018-03-01

今天是元宵节，元宵节要吃元宵，但是听说元宵的热量很高，吓得我赶紧放下了碗。元宵的热量真的有那么高吗？

女性  2022-02-15

今天是元宵节，按照习俗，有的地方要吃元宵，有的地方要吃汤圆。不管是汤圆还是元宵，都是属于高热量难消化的食物，食用不当可能会带来健康问题。你知道汤圆和元宵到底有什么区别吗？

饮食  2019-02-19

专家指出，元宵、汤圆虽然味道好，但也不能多吃。无论是元宵还是汤圆都属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏营养素，除了热量和糖外并没有太多其他营养。

翼健康  2013-02-23

龙年元宵节是2012年2月6日，星期一。元宵节吃元宵、汤圆，是我国的传统习俗。汤圆的热量并不低，一碗汤圆约200大卡。本期瘦身厨房推荐番薯芋头小汤圆，比普通汤圆的热量低，适合减肥的朋友。

减肥  2012-02-05

今天是元宵节，北方有吃元宵的习俗，而南方有吃汤圆的习俗，不管是元宵还是汤圆，都是高热量难消化的食物，因此有的人群一定要慎吃。

饮食  2022-02-15

元宵节又来了――吃汤圆是中国人的传统习俗，但一想到元宵的高热量，正在减肥爱美的女性朋友们，这元宵又怎么吃得下口呢？ 这里我们为你提供另一个选择，营养师建议，为了减少热量的摄取，大家可以选择无馅小汤圆。

减肥  2009-02-09

正月十五闹元宵，转眼间，元宵节就要到了。元宵节吃元宵是一种习俗，这天，家家户户的餐桌上少不了元宵。

饮食  2017-02-11