临床上并无八大养生饮食误区的说法，一般情况下，存在养生需求的人群可通过科学饮食、适量运动等方式养生。但需注意，避免仅通过食物养生，以免营养摄入不全面，或导致疾病。

饮食  2023-10-09

中医养生来自古代精华医学，是中国传统文化的瑰宝，养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。

中医  2011-09-16

当心吃太多粗粮可致胃酸分泌过多引发胃癌。

胃病  2011-09-13

急诊室的几个医生讨论着这一天的工作，原来很多老人为了养生，乱吃保健品，以至于造成身体损伤的情况频频出现，让医生们十分忧虑，这次的赵大爷就是其中之一。72

保健  2022-03-16

人们生活条件越来越好的时候，有更好的条件通过养生来改变自己的身体状况，虽然说有养生观念是好的，但是如果不注意就可能会走进养生误区。

保健  2019-04-29

育儿  2011-04-07

一些流传甚广的所谓健康常识，已经使很多人深信不疑，诸如肉骨头汤补钙，没有鳞的鱼胆固醇高，晚上只吃菜不吃饭可减肥等等，可事实上，它们到底有几成可信？

保健  2008-08-06

看起来很保健养生的方法，背后也有一些健康误区哦。

保健  2012-04-26

在冬天的时候，人们都会特别注意养生，这样不但能够让人们的身体更加健康，还能够提高人体的抵抗力。所以，在生活中大家一定要注意一些冬季养生误区，避免进行错误的养生。那么到底养生的误区有哪些呢？

保健  2016-11-14

冬季是养生滋补的重要季节，保温御寒是主要内容之一，但是很多人采取的保暖措施不尽合理，有些土办法看似有效，其实大错特错了。

老人  2008-03-21