由于冬季天气较为寒冷，空气也比较干燥，饮食上需要注意不要吃得太咸、太辣、太凉，可以简单地给予膳食营养指导，如当归生姜羊肉汤、萝卜猪蹄汤、红糖姜枣枸杞菜谱、花生玉米猪蹄汤等。

饮食  2023-10-07

中秋养好生,对于整个秋冬来说,都非常重要.今日秋冬,下面这些养生神物,千万别错过,秋冬季养生菜谱今天一定要回家试上几样,助你秋冬少生病，多健康。

保健  2016-12-16

冬季养生菜谱是冬季食疗养生的重要内容，具有方便美味等诸多优点，但很多朋友对冬季养生菜谱有哪些的问题却不是很清楚。那么冬季养生菜谱都有哪些呢。

保健  2016-01-30

　　说到冬天大家除了首先想到“寒冷”这个词以外，第二个词想必就是“美食”两个字了，其实冬季进补已经成为了特定的“民俗”，在冬天多吃些养生菜谱，可以让我们更好地迎来新一年的春天，身体也可以更加健康。

女性  2018-12-15

中医的食疗养生注重食物的搭配，营养互补、相辅相成。同样从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，不仅不会“相克”，而且还会“相生”。俗语叫“鸳鸯配”。

女性  2011-04-27

病毒性胃肠炎是由病毒感染导致的胃肠道黏膜炎症，养生菜谱需要综合考虑患者的临床症状，如大便形态、腹痛程度等，并结合中医证候进行辨证论治。建议患者尽量选择清淡、易消化，且富含营养的食物。

消化系统疾病  2023-08-20

木瓜鱼滑浸猪肚

　　木瓜的果香和甜度，可令菜肴和味。取其与鱼滑(鲮鱼胶)和猪肚配搭，营养合理，风味突出。木瓜在我国较为出名的为蒙山木瓜，“舶来品”中则以夏威夷木瓜为最。讲到食疗，木瓜有健脾消食和清润的功效，为一款时下的家常美味。

饮食  2009-10-11

白细胞减少症患者在日常生活中可以多吃一些养生菜谱，比如黑木耳、大枣、洋葱、西蓝花、菠菜、生姜、芥菜、香菇、银耳等食物。

血液疾病  2023-08-22

糖尿病老年人在选择菜谱时，需要考虑多方面因素，如膳食营养元素、患者口味、胃肠道功能、是否合并其他疾病等。

糖尿病  2023-08-06

立秋是秋天的开始，秋天气候干燥，人体容易缺乏水分，因此立秋开始就要注意按照秋天的养生方式进行饮食了。立秋吃什么好？

翼健康  2013-08-04