冬季吃什么皮肤不干燥？西兰花富含维生素A、维生素C及胡萝卜素，有利于肌肤保湿；牛油果可以避免水分流失；蜂蜜具有养颜保湿护肤功效；黑芝麻内的维生素E可以滋润肌肤，滋润肌肤的胶原及弹力纤维。

保健  2016-11-19

山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。

饮食  2008-11-26

寒风凛冽，进入冬季，冷空气的骤然来临让我们感受到了阵阵的寒意。宝宝的皮肤又开始出现各种各样的问题了，皮肤皲裂，嘴唇起皮，冻疮等等，看得爸爸妈妈又心疼又心急，还是先来了解一下宝宝的皮肤为何爱干燥吧。

育儿  2010-12-17

人体皮肤角质层上面的皮脂膜是天然的保湿因子，皮脂膜最怕经常性的碱性刺激和高温破坏，否则会引起皮肤干燥瘙痒。专家介绍，在洗澡过程中，只要使用一些简单方法，就能保持皮肤湿润，解决干燥难题

360合作  2012-12-24

吃西蓝花、胡萝卜、杏仁、牛油果、橄榄油等食物有利于皮肤水分的保持，但并不能直接治疗皮肤干燥。1.西蓝花西蓝花富含维生素C、叶酸等营养素，能促进胶原蛋白合成，提高皮肤水分含量。

None  2024-04-02

对于发热咽痛，可用甘蔗与胡萝卜相配，加上马蹄可清热消积，《日用本草》说它“下五淋”，冬季喝喝可谓降火润燥。

饮食  2013-11-08

冬季易干燥，光靠喝水还解决不了“体渴”的问题，还需要饮食来调理，平时不妨多煲点汤来喝，可让你水润过冬哦。

翼健康  2013-11-23

对于发热咽痛，可用甘蔗与胡萝卜相配，加上清热消积的马蹄同熬汤，此汤可降火润燥，最宜干燥的冬季饮用。

翼健康  2013-11-09

冬季气温多在零下，我们的肌肤很容易因为天气寒冷干燥而流失水分，这时候补水保湿工作就变得非常重要。

美容  2012-01-19

秋季容易造成皮肤干燥。只靠护肤品来调节无法达到理想的效果，建议调节饮食，改善干燥的皮肤。

中医  2008-10-30