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- 蜂蜜莲藕为冬季润燥首选
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冬季易干燥,光靠喝水还解决不了“体渴”的问题,还需要饮食来调理,而蜂蜜和莲藕则是冬季滋阴润燥的首选良方,煲汤喝的效果特别好。
美容 2011-12-12
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- 支招:冬季养脾胃多吃莲藕
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如果想让藕有养胃滋阴、健脾益气的作用,必须把它加工熟了。中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜解释说,中医认为,生藕可消瘀凉血、清烦热,止呕渴,妇女产后忌食生冷,惟独不忌藕,就是因为藕有很好的消瘀作用。但生藕性寒,甘凉入胃,对肠胃脆弱的老年人来说,可能还会有一定的刺激作用。而把藕加工至熟后,其性由凉变温,虽然失去了消瘀、清热的性能,却变为对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻的功效。
胃病 2008-01-11
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- 莲藕不能与6种食物一起吃
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临床上并没有莲藕不能与6种食物一起吃的说法,因此也没有莲藕不能与6种食物一起吃的说法。在日常生活中,建议适量吃莲藕,以免出现胃肠道不适症状。
诊疗频道 2023-08-19
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- 糖尿病2型可以吃莲藕吗
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糖尿病2型患者如果血糖控制良好,可以适量吃莲藕。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或者二者同时存在造成的。
糖尿病 2023-08-16
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- 初期糖尿病可以吃莲藕吗
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初期糖尿病患者通常是可以适量食用莲藕的。但是要注意避免过量食用以及对部分特殊人群不建议食用。
糖尿病 2024-02-25
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- 莲藕和什么搭配吃最好呢
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莲藕可以和不同食物或药物搭配,搭配食用效果比较好,比如排骨、冬瓜、蜂蜜、银耳、豆腐等。
保健 2023-05-19
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- 更年期女性吃莲藕可静心
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保健 2010-06-01
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- 莲藕糖尿病人可以吃吗
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糖尿病病人可以适量吃莲藕。
糖尿病 2023-11-19
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