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- 宝宝冬季运动的注意事项
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对于现在的孩子多运动一直是我们所提倡的主题,但是由于许多的孩子不懂得运动中如何保护自己,而父母平时又过于的保护,所以使得现在的孩子自我保护的意识都很差,以下就让我们详细的看下小孩子一些运动所应注意的问题
儿科 2010-12-10
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- 糖尿病人冬季运动注意事项
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糖尿病人做运动锻炼,应在血糖得到很好控制的情况下参加。其次,体育应作为糖尿病治疗的一项基本措施,一般先实行饮食控制和药物治疗,使血糖得到适当控制,然后再进行运动疗法。
糖尿病 2014-11-12
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- 冬季运动保健的注意事项
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冬季长跑不但能增强体质,还能锻炼意志,由于冬季的气温较低,血液流动缓慢,所以在运动时注意以下几个问题。
健身 2013-11-29
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- 冬季运动必知7大注意事项
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冬季运动不仅有利于抵抗严寒,还能增强体质,保持好的体形。但是因为天气寒冷,因此冬季运动注意事项也比较多,下面7大注意事项一定要知道。
减肥 2014-12-10
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- 冬季运动减肥牢记四大注意事项
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能够在寒冷冬季坚持运动瘦身的女生,减肥成功的潜力十分巨大。可是如果不注意运动的方式和方法,不仅在冬天你的运动毫无收获,相反还有可能威胁你的生命健康。
减肥 2010-11-11
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- 天气寒冷锻炼容易受伤
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冬季天气寒冷,如果运动不注意还容易受伤。那么,冬季运动时有哪些注意事项呢?哪些冬季运动项目较适合我们呢?
保健 2017-12-01
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- 冬季运动注意防伤防冻防病
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冬季运动伤害,主要是由热身不充分引起的,因为气候寒冷,热身时体温上升较慢。为了安全起见,冬天应多花一倍的时间做热身,至少15分钟。
保健 2015-01-14
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- 冬季运动 当心八种损伤
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健身过程中一定要注意健身的安全,特别是在冬季,健身伤病也是最常见的季节。别让以下这些伤病影响了你健身。
健身 2011-01-14
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- 冬季运动减肥更好 需注意什么
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要想冬季运动减肥更好是因为冬季运动时消耗的热量非常大,可以去除更多脂肪。可是没有计划、没有规律的运动,不但无法强身健体,身体还可能因此而生病。
减肥 2017-02-15