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如果对牛奶不过敏，在减肥期间可以适量喝低脂或脱脂的全脂纯牛奶。但若存在乳糖不耐受的情况，则不可以喝全脂纯牛奶。
减肥 2023-12-27
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肥胖的确是每个人都难以接受的一件事情，再加上当今社会是一个以瘦为美的现代社会，越来越多的人都开始想要为了自己苗条好身材而不断努力，为此也在积极地运动锻炼、饮食控制等，甚至连牛奶都不敢多喝。
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如果血糖高的患者对牛奶不过敏，则可以适量饮用低脂或脱脂的全脂纯牛奶。但如果存在过敏的情况，则不建议饮用。
糖尿病 2024-02-06
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