怎么才能够在四天内快速瘦腿，消除浮肿紧实肌肉打造纤细长腿呢？其实也很简单，快来看看吧！

减肥  2017-01-30

健康百科  2008-06-29

吃坏肚子胃疼，通常可以通过对腹部按摩、热敷、药物治疗等方式进行缓解。建议在医生的指导下进行，避免自行操作，以免用力不当导致病情加重。

胃病  2023-10-13

性障碍包括性生理功能及障碍及性心理障碍两大类性问题引起医生的关心只是近数十年的事,在我国则还刚开始。

精神疾病  2009-06-18

按摩是减肥的基础,收腹让我们先从按摩开始。

减肥  2008-10-13

便秘治疗按摩法通常有用，但只能起到辅助作用，并不能完全治疗便秘。便秘是一种常见的症状，患者可通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方法来改善便秘。

内科疾病  2023-09-12

常为肝胃郁热型。可多吃“三瓜”——苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便的食物。同时伴有面部痤疮者，可常食“瘦肉炒三瓜”：将50克猪肉煸炒至半熟。依次将苦瓜、丝瓜、黄瓜各100克下锅同炒。

胃病  2010-06-07

养生按摩法在我国已有数千年的历史，富有民族特色，这种方法操作简单，容易掌握，无时间、地点及气候的限制，对胆囊炎、胆石症具有一定的保健和治疗作用。

消化系统疾病  2009-08-01

擦腰骶法：患者取坐位，腰部前屈。两手五指并拢，掌面紧贴腰眼，用力擦向骶部，如此连续反复进行约1分钟，使皮肤徽热，有热感为宜。

胃病  2008-04-03

胃胀、胃痛、消化不良等肠胃小毛病经常出现，中医教你穴位按摩法，可以通过自我按摩缓解胃胀胃痛等症状。下面中医为大家具体介绍各个穴位的自我按摩法，不妨试试吧。

胃病  2011-06-03