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- 睡眠障碍助眠吃什么药调理
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若存在睡眠障碍，可以适当吃一些中成药物、褪黑素受体激动剂等进行调理。必要时也可以在医生指导下使用镇静催眠类的西药帮助入睡，但不建议长期服用此类药物。
精神疾病 2024-01-16
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- 助眠仪治疗失眠靠谱吗
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助眠仪对轻度的失眠可能有一定的帮助作用。因为部分失眠患者是由于睡眠环境不佳、精神紧张等因素导致，此时通过使用助眠仪进行理疗，如模拟日光灯等，可以改善睡眠环境，放松心情，对于入睡有一定帮助。
精神疾病 2023-12-15
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- 助眠泡脚药包有助于失眠吗
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助眠泡脚药包对部分轻症的失眠患者有一定的帮助作用。如果患者的失眠症状较严重，则需要及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。
精神疾病 2023-12-15
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- 助眠声控失眠者请戴上耳机
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助眠声控失眠者请戴上耳机这种说法是不科学的。睡眠障碍是指入睡困难、过早醒或中间清醒后再次入睡的时间超过正常导致白天功能受损的一种主观体验，分为入睡困难型睡眠障碍和觉醒类型睡眠障碍。
精神疾病 2023-12-15
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- 助眠仪器治失眠有助效吗
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助眠仪器对部分轻度的失眠患者可能会有一定的帮助作用。但是如果是中、重度的失眠患者，使用助眠仪器效果不明显，需要进行药物治疗或者物理治疗。
精神疾病 2023-12-15
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- 助眠重度失眠者专用敲击音
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临床上没有助眠的重度失眠者的专用敲击音的说法。若想通过外界声音帮助入眠，建议选择白噪音或睡眠环境是安静的两种情况。这两种方式对于轻度、中度的入睡困难人群也有一定的辅助作用。
精神疾病 2023-12-15
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- 秋季助眠系列之菠菜鸡肉粥 健脾益气能凉血
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此时吃些助眠食物，可以在相当程度上缓解秋乏的症状。
饮食 2015-08-31
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- 十大助眠食物排行是什么
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助眠的食物一般有牛奶、核桃、香蕉、小米、莲子。
宫颈炎 2023-01-02
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- 做助眠产品怎么找失眠人群
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如果出现失眠现象，可能和精神压力过大、环境改变、情绪焦虑等原因有关。生活中可通过饮食调节、调节情绪、规律作息等方式辅助缓解失眠，但如果失眠较为严重，建议及时到医院就诊，根据医生指导进行治疗。
精神疾病 2023-09-27
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- 甲亢患者助眠吃什么药好
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甲状腺功能亢进症患者助眠，一般吃抗甲状腺药物、安神药、钙剂、β受体阻滞剂等药比较好。药物的使用应在医生指导下进行，不可盲目使用，以免出现不良反应。
内科疾病 2023-08-15
