对眼睛有好处的食物，主要包括富含维生素A、叶黄素以及花青素等营养物质的食物。此外，还可以吃一些富含蛋白质和微量元素的食物。

眼科疾病  2023-11-17

精编内容  2023-02-05

吃富含维生素的食物、含碘丰富的食物以及含叶黄素和玉米黄质的食物等对眼睛有一定好处。此外，还可以通过服用药物的方式改善。

保健  2023-10-29

蓝莓、覆盆子、猕猴桃、圣女果、胡萝卜等水果富含抗氧化剂和维生素，有助于维护眼睛健康，但并不能直接治疗眼部疾病或问题。

五官科  2024-04-03

日常生活中不存在具体针对眼睛干涩的水果。但部分水果中富含维生素C、β-胡萝卜素等营养物质，对于维持眼表上皮细胞功能有一定帮助作用，因此适当食用可以起到辅助缓解眼睛干涩的作用。

眼科疾病  2024-02-03

女性在40岁时可以吃富含维生素A、B族维生素、花青素等成分的食物或药物，对眼睛有一定的好处。如果存在眼部疾病，单纯通过饮食无法起到治疗作用，需要及时到医院就诊。

眼科疾病  2024-01-05

吃什么对眼睛有好处，通常需要根据患者具体情况进行综合判断。如果患者出现视疲劳、干眼症等眼部疾病时，一般可以吃富含维生素A的食物以及药物进行缓解。

骨科  2023-11-17

健康百科  2008-06-15

吃胡萝卜、菠菜、南瓜、鸡蛋、鲑鱼等食物对眼睛有好处，但并不能替代医学治疗。

眼科疾病  2024-04-26

优秀科普院长  2023-10-23