进入深秋，天气变得更加凉爽，但是很多人却觉得浑身皮肤发紧，口干舌燥，嘴唇老是脱皮，喝了很多水也不解渴；有的人觉得鼻腔干燥，鼻子老像要冒烟一样，一不小心还会流鼻血；有的人觉得喉咙发干，咳嗽却咳不出痰来。

中医  2008-10-30

防秋燥可以适量食用雪梨、蜂蜜、百合、莲藕、银耳等食物，这些食物具有一定的润燥效果，但食物并无治疗作用，若症状持续不缓解，建议就医。

None  2024-03-30

秋季气候干燥，日常保健要注意防秋燥，防秋燥吃什么好？

保健  2019-09-30

秋季气候干燥且温度逐渐降低，此时可适当吃一些润肺、滋阴等具有养阴生津功效的食物来预防或缓解秋燥。常见的有梨、柿子、葡萄、甘蔗、银耳、莲藕、山药、百合、蜂蜜等。

中医  2024-03-07

所以身体也很容易会出现秋燥的情况，该如何改善秋燥呢？

保健  2018-10-25

精编内容  2023-03-01

秋季气候干燥，我们的皮肤也容易干燥，女人秋季保养一定要注意补水。

女性  2018-10-11

寒露过后天气凉燥，适合多吃点甘、淡滋润的食物补脾养肺。中老年人和慢性病患者来一碗莲子白果大枣粥，不仅防燥润肠，而且有利于降压强心。

饮食  2016-10-08

九月养生防秋燥可以适量食用银耳、百合、梨、蜂蜜、芝麻等食物以滋养身体，但食物并不能代替药物进行治疗。

中医  2024-03-29

8月22日是处暑节气，处暑养生吃什么好？处暑饮食要注意少辛增酸。

保健  2020-08-21