宝宝补锌、补钙时，通常不能吃辛辣食物、油腻食物、海鲜类食物、干果类食物，以及补钙药物等，以免影响补充效果，导致宝宝出现其他不适症状。

育儿  2023-10-12

正常情况下，8个月的宝宝若不存在缺钙、缺锌的情况，不需要额外补充。如果宝宝出现明显缺钙、缺锌的症状，可以通过食物进行补充，如奶粉、豆制品、肉类、蔬菜、水果等，也可以通过药物进行补充。

育儿  2023-09-26

如果幼儿存在缺锌的情况，可以吃富含锌元素的食物进行改善。若症状较严重，则需要在医生指导下服用药物补充，如葡萄糖酸锌颗粒、硫酸锌口服溶液等。

育儿  2024-02-12

精编内容  2023-02-17

精编内容  2023-07-13

补锌效果较好的食物有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、芝麻、花生、猪肝等；补锌的药物有葡萄糖酸锌、赖氨葡锌、醋酸锌、甘草锌、硫酸锌等。

疾病  2024-04-08

如果一岁宝宝存在缺锌、缺钙的情况，可以适当吃富含锌元素和钙元素的食物进行补充。若通过食物无法改善，则需要在医生的指导下服用药物进行治疗。

育儿  2024-01-27

婴儿皮炎补锌时，可以选择食物补锌，如含锌量较高的肉类、动物内脏，也可以选择药物补锌，建议在医生的指导下进行合理补充，以免造成锌中毒的现象，对婴儿造成不良影响。

保健  2023-08-29

补锌可以吃贝壳类、植物类、蛋白质类等食物进行补充，也可以通过补锌药物补充。1、贝壳类食物：这类食物含锌量高，如普通牡蛎、贻贝、蛤蜊、牡蛎等，含锌量较高。平时适当食用可以补充锌。

精编内容  2023-05-24

越来越多的准妈妈想要知道自己是否缺锌,很关注孕妇如何补锌。而且,如果你也相信食补优于药补,那么你多半还想知道补锌的食物有哪些。

疾病  2021-11-26