女性美白不仅靠化妆，饮食的调养比化妆来的实在健康。我们介绍以下几种美白食谱：

女性  2010-10-29

薏米的美白功效，很多美眉都是交口称赞。今天，橘子舍美容网就来教大家几款薏米美容粥的做法。这些薏米美容粥，美白效果就像味道一样让你心动。准备好了吗？让我们一起吃出美丽吧！

美容  2009-11-12

多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。

中医  2008-05-19

美白以白皙红润的肌肤为美！素有“一白遮百丑”之说。一个人的肌肤白嫩，除先天因素之外，与后天的饮食有很大关系。有些食品中含有一些神奇的成分，可以促进皮肤新陈代谢，保持肌肤白皙水灵。

美容  2014-07-08

对于薏米美白的功效，很多人都是交口称赞，现在，我们就来好好学习一下薏米美容粥的做法吧。这些美容粥，不仅仅美味可口，而且美白效果的确很让人心动哦。准备好了吗？让我们一起吃出美丽吧！

美容  2010-12-29

在夏季里除了好好放松自己外，更应该给自己做点美容又健康的食物，看看以下这份七日美白食谱，把白皙吃出来。

美容  2011-06-06

在夏季里除了好好放松自己外，更应该给自己做点美容又健康的食物，看看以下这份七日美白食谱，把白皙吃出来。让我们一起将食谱行动起来，享受美食之余又可以美容，美美度过夏天。

女性  2011-06-12

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑;反之，则皮肤就越白晰。

饮食  2009-11-11

另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。

美容  2010-07-24

夏季防晒是重中之重，除了做好各种防晒衣、防晒霜的准备之外还有一种方法能防晒哦，那就是饮食。很多人肯定纳闷了，吃也能防晒？那要吃什么呢？应该怎样吃呢？下面跟着小编一起来看看吧！

美容  2017-07-25