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- 瘦身早餐4原则 这样吃更瘦
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很多人早上都不愿花太多功夫去做早餐,宁愿在便利店或是路边随便买一点。但是这些传统中、西式早餐中,一部分含有过多油脂,都是不利于减肥的,甚至会让你更易胖。想要知道如何吃早餐才能更瘦吗,一起来看看。
健身 2015-01-08
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- 宝宝吃早餐遵循3指标6原则
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一日之计在于晨,正确的早餐进食方式能让宝宝沉睡的肠胃道苏醒,还能增强大脑细胞的活力,让营养师教你如何聪明把关,轻松选对营养又健康的早餐。
育儿 2014-07-21
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- 糖友吃早餐应坚持5原则
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俗话说,早餐应吃得像皇帝一样有营养,碳水化合物、蛋白质、脂肪等各种营养素都要摄入,谷类、肉、蛋、奶及奶制品、蔬菜和水果等样样不能少,且做法也可以多种多样,比如肉类的摄入,可以放在粥里煮也可以吃肉包。
糖尿病 2014-09-25
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- 女人要年轻 坚守早餐7原则
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不吃早餐,对女人的危害是非常大的。但是如果吃早餐,但是没有吃对早餐,对女人的危害同样很大,不但会带走你的身体健康,也会带走你的年轻美丽。只要你坚持一下7个原则,不但健康,更会让帮你保持年轻哦!
None 2009-08-15
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- 理想早餐三原则,吃出健康
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理想早餐叁原则,吃出健康在一天的饮食中,早餐是非常重要的,对白领来说也一样重要,怎样的早餐才是既营养又健康的呢?简单来说有叁个原则。
过敏科 2010-03-19
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- 女人想年轻必守7个早餐原则
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不吃早餐,对女人的危害是非常大的。但是如果吃早餐,但是没有吃对早餐,对女人的危害同样很大,不但会带走你的身体健康,也会带走你的年轻美丽。只要你坚持一下7个原则,不但健康,更会让帮你保持年轻哦!
女性 2017-09-06
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- 女人要年轻 坚守早餐7原则
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不吃早餐,对女人的危害是非常大的。但是如果吃早餐,但是没有吃对早餐,对女人的危害同样很大,不但会带走你的身体健康,也会带走你的年轻美丽。只要你坚持一下7个原则,不但健康,更会让帮你保持年轻哦!
None 2009-08-15
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- 给孩子准备早餐的4个原则
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营养学家们指出:早餐如进补。而对正处于长身体阶段的孩子来说,吃好早餐尤为重要。因为头天晚上吃进的食物经过一夜的消化已经进入大肠,胃里空空如也,能量严重不足。
育儿 2010-07-07