晚上吃核桃一般不会胖。核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。

精编内容  2023-03-03

杭州虹桥医院  2023-12-09

每天吃三颗核桃一年后是否会胖，需要根据患者的具体情况来判断。如果患者平时运动量比较大，且注意保持良好的饮食习惯，一般不会导致身体发胖；如果患者平时运动量比较少，经常暴饮暴食，可能会导致身体发胖。

上市  2023-05-04

吃核桃会胖吗？人在饭后吃核桃容易肥胖。

减肥  2015-07-16

如果每天仅吃3-4个核桃，并且配合运动等消耗热量的情况下通常不会导致长胖。但如果大量食用或不进行运动消耗，则可能会导致增重的情况。

饮食  2024-01-03

天天适量食用核桃一般不会导致发胖。但如果过量摄入，则可能会引起肥胖。

饮食  2023-12-04

挤公车  2023-02-12

如果在减肥期间适量食用核桃，并注意减少其他食物的摄入量，则不会导致身体出现肥胖的情况。但如果过量进食或同时大量进食其他高热量的食物，则可能会引起体重增加。

减肥  2023-12-27

每天吃三四个核桃一般不会胖，核桃具有润肠、营养、调节血脂和抗疲劳等功效。

精编内容  2022-09-01

减肥期间吃核桃通常不会长胖。

减肥  2024-04-23