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- 哈达瑜伽:实用的身体健康术
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哈达瑜伽是通往王瑜伽的捷径,它跳过制戒和内戒阶段, 直接从体式阶段开始,然后贯穿其它阶段。 21世纪最流行的是哈达瑜伽。
减肥 2008-12-05
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- 深圳哈达瑜伽会所:魏立民
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Daivd 魏立民现担任深圳哈达瑜伽的瑜伽上师
减肥 2008-07-13
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- 如何正确练习哈达瑜伽
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瑜伽的练习是有正确的和错误的之分的,而且往往是很小的区别却会造成很不同的结果。尝试打破先入为主的练习概念。完全地读或听正确的指导是很重要的。
减肥 2011-06-09
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- 哈达瑜伽 新的呼吸方式
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我们的呼吸一般是随意和不规律的,神经系统因此逐渐受到损害,内分泌系统不能正常起到作用,身体慢慢丧失力量和活力,经常性疲劳的感觉由此而生。
减肥 2008-03-21
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- 哈达瑜伽 新的呼吸方式
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我们的呼吸一般是随意和不规律的,神经系统因此逐渐受到损害,内分泌系统不能正常起到作用,身体慢慢丧失力量和活力,经常性疲劳的感觉由此而生。
减肥 2008-03-21
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- 哈达瑜伽 新的呼吸方式
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我们的呼吸一般是随意和不规律的,神经系统因此逐渐受到损害,内分泌系统不能正常起到作用,身体慢慢丧失力量和活力,经常性疲劳的感觉由此而生。
减肥 2008-03-21
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- 哈达瑜珈是瑜伽的根源
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所有各派瑜珈皆为古典哈达瑜珈之薪传。哈达瑜珈练习整合体位法(身体姿势)、呼吸、及冥想。练习瑜珈可帮助打开与强化您的身心灵,并能帮助您返回健康、喜悦、与平和。
减肥 2009-09-17