不，专家告诉我们其实我们只要喝以下几种果汁，就可以让你轻轻松松的变瘦。果汁人人都爱喝，特别是夏天，喝果汁不但能消暑，最重要的是它能瘦身。

减肥  2010-04-12

“每天2杯果汁+4杯蔬菜汁1周瘦3公斤”近日，这种“果蔬汁减肥法”在地产大鳄兼微博红人潘石屹的带动下，在网上炒得很火。但专家称潘石屹果蔬汁减肥法不靠谱，易营养不全，减肥的MM还是要谨慎哦。

减肥  2013-08-28

生活中哪些饮品，减肥的小伙伴们可以开怀畅饮。

减肥  2020-06-02

对于果蔬汁减肥法，略有耳闻，具体有没有效果。接下来，大家一起了解一下。

减肥  2020-10-09

喝果蔬汁减肥被很多人认为是一种健康的减肥方式。蔬菜、水果里面的维生素、矿物质和一些抗氧化的植物化学物的含量非常丰富，而且能量又非常低。

减肥  2014-03-24

单纯通过喝黄瓜苹果汁并不能达到减肥的效果。若想减重，需要控制饮食、增加运动量等。

减肥  2024-01-15

单纯通过喝果汁、酸奶并不能达到较好的减肥效果。但是适当喝对身体有一定的好处，并且不会导致肥胖加重。

减肥  2024-01-14

喝果汁可以辅助减肥的说法没有科学依据，但是适当喝果汁对身体健康有一定的好处。正常人每天建议摄入200-350mL的果汁即可。

减肥  2024-01-14

若饮用者本身不存在胃肠功能紊乱、消化不良等情况，则适量喝减肥果汁通常不会导致腹泻；但若饮用者存在上述情况，则可能会出现该种现象。

减肥  2024-01-15

NFC果汁一般是指从原果中直接抽取全汁，在0-4℃无菌条件下罐装保存，无需浓缩、杀菌等加工工艺的现榨果汁。若想明确减肥期间可不可以喝NFC果汁，需要根据饮用量进行判断。

减肥  2024-01-07