夏天天气炎热，让人没有胃口，吃的不好身体自然能量供给不足，那么在夏天吃点什么呢？可以喝粥，夏天吃什么粥好呢？

保健  2018-08-20

夏天可以喝一些易消化，吸收的小米粥，麦片粥，红枣薏米粥，红豆薏米莲子粥等等，既可以满足人体的营养需求，又不会加重消化道的负担。

保健  2023-06-09

男性  2011-07-05

　　夏季来临以后，越来越多的朋友最关注的问题就是养生，因为夏季是养生的最佳时节，很多朋友会选择在此时此粥。

女性  2018-08-15

荷叶具有清热解暑、升发清阳、凉血止血的作用，可用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻，荷叶同时也是多款药膳的主角，荷叶鸡、荷叶扁豆粥等都是夏季不可多得的美食，清热解暑效果好。

健康视频  2021-05-26

夏天尿酸高可以吃小米粥、绿豆粥、丝瓜粥等，但是需要控制食用的量。

肾病  2023-08-07

夏天吃什么粥？夏天阳气最盛，人体新陈代谢旺盛，损失津液水分较多，最易伤津耗气。此时的饮食应以清淡、易消化为主，不要过多地吃冰冷、油腻食物。1、西瓜皮绿豆粥。2、莲子百合粥。3、冬瓜瘦肉粥。4、丝瓜粥。

保健  2023-04-25

肾透析病人可以吃小米粥、红豆粥、山药粥，以及其他食物，比如黑米粥、玉米粥等，但是需要注意的是不可以吃盐，以免加重肾脏负担。

保健  2023-08-09

今天小三九将给大家带来一道绿豆百合粥，下面我们一起来看看具体做法吧！

饮食  2017-07-08

说到排毒养生，很多朋友都知道对皮肤是有着非常明显的帮助的。但是在日常生活中，多注意排毒不仅能够有效保持肌肤的健康，对于肾脏和身体的健康也是非常重要的。

保健  2016-11-28