夏天为了减肥，妹子们各显神通，瘦脸针、塑身衣等统统上阵。其实，你大可不必这么去折腾自己。你只需要在饮食上稍稍注意，多吃蔬菜，少吃高塘、高脂的食物。你就能轻松瘦下来。那夏天吃什么蔬菜减肥最好？

减肥  2016-05-04

夏天已经到来，女性已经打起减肥的算盘。吃什么更有利于减肥呢？

减肥  2008-06-16

春季，是减肥瘦身的好时节，因为在春天之前，储存了一冬的能量已经几乎消耗完了，春天进行瘦身能够事半功倍。但是春天又是病毒容易侵袭人体的季节，所以我们还要注意排毒，把冬天留下来的毒素都排掉，避免。

饮食  2009-02-26

蔬菜和水果一样，热量低，营养丰富，是人们减肥和保持健康的“良药”。夏天的蔬菜那么多，哪些蔬菜最有利于减肥？

女性  2019-05-28

如果儿童体重超标，则需要进行科学、合理的减肥。此时可以多吃一些低热量的蔬菜，如西红柿、黄瓜等，也可以适量吃西葫芦、冬瓜等食物。

减肥  2023-12-15

蔬菜饱腹感强，热量低，是减肥食谱不可或缺的主角。另外，多吃蔬菜还能增强免疫力，对预防疾病大有好处。

减肥  2016-05-17

减肥  2012-05-18

夏天减肥吃凉拌蔬菜，既低脂又清口。适合凉拌的蔬菜共同点：气味独特清新，口感清脆有劲，可生食，或仅以热水氽烫就能散发香气。

减肥  2012-06-05

想要轻松减肥，从“吃”开始。39减肥小编推荐蔬菜减肥食谱，美味的瘦身沙拉，让你轻松快速瘦下来哦！

减肥  2012-05-11

夏天来临之际，许多人又开始了新一轮的减肥计划。怎样既减肥又不损健康呢?保健专家建议多吃些减肥蔬菜。

减肥  2010-03-12