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- 夏季孕妇喝啥既解暑又养身
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夏季适合孕妇的营养饮料,炎热的夏天即将要到了,孕妈们如何度过酷暑,有哪些饮料既能解暑又能养身呢?
女性 2010-05-15
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- 夏季清热解暑多吃莲藕
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莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效,是夏季良好的消暑清热食物。莲藕还能促进胃肠蠕动,从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用。
老人 2012-05-24
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- 夏季喝茯苓甘草汤清热解暑
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茯苓适宜于一般人群,尤其适合水肿,尿少,眩晕心悸,胃口欠佳,失眠多梦的人。而甘草则适合心悸怔忡,脉结代,脾胃气虚,倦怠乏力的人群食用。上述人群不妨在夏天试一试茯苓甘草汤。
中医 2016-07-26
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- 夏季多喝豆粥养血解暑
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杂豆营养丰富,如绿豆能清热除湿;赤小豆能养血养心;大红豆能健脾养血;薏苡仁能健脾利湿;黑豆能养脾益肾。杂豆煮粥既补充水分,又能获得日常饮食中不易获得的大量抗氧化营养成分,如类黄酮、单宁、皂甙等,还有生物碱、豆固醇、香豆素...
饮食 2010-05-29
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- 夏季清热解暑简单食疗
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夏季暑热挟湿,易伤人体气、津,人体工作生活受自然界影响,易感受暑、热、湿,从饮食养身方面角度,该季节应预防为主,提高抵抗能力,宜服用清热解暑,益气生津之品。
中医 2009-06-12
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- 夏季儿童清热解暑用何药才好?
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夏季暑气当令,气候炎热,许多小儿正气素虚;加之小儿体质“阳常有余、阴常不足”,容易耗伤津液,出现暑热。
药品 2008-03-17
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- 夏季:孕妇解暑五种药慎用
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育儿 2011-07-27
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- 夏季如何喝冷饮?解暑可以喝什么?
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夏季酷热难耐,一杯冷饮下肚,能快速降温,又可及时补充人体散失的水分。不过,喝冷饮有益也有弊,随意饮用也会伤身。那么,夏季如何健康地喝冷饮呢?解暑还可以喝什么呢?
饮食 2016-05-13