昨天6月22日是二十四节气中的夏至。“至”不做“到”解，而作“极”解。指当天的夏季日影最长，并开始炎热。夏季夏至养生应注意的三忌三宜。

保健  2011-06-23

夏至时节气温较高，天气闷热，容易中暑。专家提醒说，夏至后不久，一年中最热的时候将随即到来，因此，要做好防暑降温工作。

保健  2011-06-23

夏至时节可谓是一年之中阳气最盛的时候，所谓夏病冬治的最佳时期，非夏至莫属了。

保健  2012-06-26

每年夏季都是雷击高发时节，在夏至到来时，不仅要注意养生方式，更要注意防止雷击。

保健  2012-06-20

夏至的“至”不做“到”解，而作“极”解。指当天的夏季日影最长，并开始炎热。夏季夏至养生应注意的三忌三宜。

保健  2012-06-20

核心提示：夏至时节气温较高，天气闷热，容易中暑。专家提醒说，夏至后不久，一年中最热的时候将随即到来，因此，要做好防暑降温工作。

中医  2011-07-17

夏至又至，夏至时节恰逢高考结束的日子，学生们不是在家追夏至未至，就是出外旅游，甚是繁忙。在追夏至未至的同时，记得可要做好夏至养生，才能更惬意、更舒适地看夏至未至。下文将介绍夏至养生5个要点，赶快看看。

中医  2017-06-21

夏至是阴阳之气相交的时节，在夏至时可以通过调整饮食、生活起居等方面进行养生调理。如果存在疾病，也可以通过药物治疗等方式来调理身体。

健康百科  2024-03-08

6月21号是二十四节气中的夏至，过了夏至，就意味着一年最热的时候——三伏天即将来临，因此夏至时节如何养生保健非常重要。

专题  2017-06-21

夏至时天气比较炎热，并且此时人体的津液外泄，容易出现阴虚内热的情况。因此在夏至时节不建议食用辛辣、刺激性食物，以免导致体内阳气过盛而引起上火症状。

饮食  2024-02-07