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- 大步走对身体有什么好处
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大步走可以改善心血管健康、增强下肢肌肉力量、提高平衡能力、促进消化、缓解压力。需要注意的是,虽然这些食物对身体有益,但并不能替代医学治疗,如果有任何健康问题,应咨询专业医生的意见。
健康百科 2024-03-30
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- 简单四大步骤 检查女性私处
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阴道壁粘膜色泽淡粉,有皱襞,无溃疡、赘生物、囊肿、阴道隔及双阴道等先天畸形。正常阴道分泌物呈蛋清样或白色糊状,无腥臭味,量少,但于排卵期及妊娠期增多。如有异常,患者会出现相应临床症状,即局部瘙痒、烧灼感等,医生会详细记录,并予以化验。
妇科 2010-04-26
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- 抗击牙本质敏感四大步
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药品 2009-02-27
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- 隐形眼镜配验标准四大步骤
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隐形眼镜的标准配验是确保隐形眼镜使用安全的基础,可划分为四大基本步,缺一不可,快对比看看,你的配镜过程标准吗?
保健 2008-05-03
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- 我的增肥行动三大步骤
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近些时候,最让我头疼的事情之一就是:百分之九十九的熟人,尤其是隔了些时候见面的熟人,无一例外,或惊诧状或惋惜状或心疼状地说:“你怎么瘦成这样了?”
增肥 2009-01-12
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- 揭发极品男士护肤十大步骤
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好多时候,身边的男性朋友都在问我,嗨~哥们,你平时用什么样的化妆品和护肤品来装修你自己的啊?!
男性 2010-06-26
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- 饭后多久可以大步快走减肥
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饭后通常建议1-2小时后再进行大步快走运动,此时胃肠道中的食物已经基本消化或被吸收,不会对身体造成不良影响。但若想要达到较好的减肥效果,则需要长期坚持,并且还需要注意饮食等。
减肥 2023-12-17
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- OL的美丽洁肤5大步骤
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电梯、中央空调、有专人打扫的卫生间……工作在写字楼里的女孩看上去真是幸福。但是,当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥,当深藏不露的黑色素因了化学涂料、电脑辐射等等不良物质的刺激而“浮出水面”的时候,你会觉得坐写字楼实在是一种不幸。
美容 2008-08-21