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  1. 走路外八竟有损大脑健康

    往大街上一看,走过来的十个男人中,有九个是走外八字的,这到底是什么原因呢?经常走外八有什么坏处吗?

    男性  2021-03-19

  2. 大脑健康的饮食模式有哪些

    大脑是人体的重要器官,是人类一切力量的中心,也是人思维、记忆、判断的基础。大脑健康的饮食模式包括均衡饮食、合理膳食、早餐充分摄入、少量多餐、避免暴饮暴食等。

    饮食  2023-10-03

  1. 饮食——大脑健康的护身符

    众所周知,食物影响身体健康。更进一步地说,食物不仅仅影响到人体的腰围和心脏,而且影响到大脑完成任务的方式。

    老人  2008-03-26

  2. 七个“健康生活小贴士”有助于促进大脑健康

    大脑与心脏都需要时刻给予足够的血液,但对于大部分人来说,血管会随着年纪的增大而慢慢变窄甚至阻塞,这也就是所谓的动脉粥样硬化。动脉粥样硬化会导致心脏病以及中风的疾病的发生。

    保健  2017-09-12

  3. 每日健康豆知识(229):大脑形成有三个阶段

    每日健康豆知识第229期:人的大脑在发育过程中经历了三个时期,可以说,人的大脑在发育过程中其实有三个大脑并存。

    保健  2014-06-06

  1. 每日健康豆知识(51):做点小家务大脑更年轻

    每日健康豆知识第51期:想要预防大脑,可以通过零散琐碎的小工作(如家务)来保持大脑的活性。

    保健  2013-08-23

  2. 每日健康豆知识(45):早餐是大脑的活力开关

    每日健康豆知识第45期:早餐很重要,不仅能提供人体一早上的能量,还能够唤醒大脑,让大脑清醒起来,恢复活力呢!

    保健  2013-08-15

  3. 锻炼能维持和改善大脑健康

    美国《自然神经学》杂志总编桑德拉·阿莫特和普林斯顿大学分子生物学和神经学副教授山姆·王说,玩游戏等活动对大脑的整体健康效果有限,体育锻炼最有助于维持和改善大脑健康状况。

    资讯  2007-11-13

  1. 大脑健康的饮食有哪些

    大脑是人体的重要器官,是中枢神经系统的主要部分。大脑健康的饮食应该包括均衡的营养摄入、合理的锻炼和充足的睡眠。要多吃一些有益于大脑的食物,主要有以下几种:

    饮食  2023-10-03

  2. 大脑健康的饮食有哪些

    大脑是人体的重要器官,是中枢神经系统的主要部分。大脑健康的饮食应该包括均衡的营养摄入、合理的锻炼和充足的睡眠。要多吃一些有益于大脑的食物,主要有以下几种:

    饮食  2023-10-03

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