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- 强身健体不妨练练太极球
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太极球是继太极拳、太极剑之后的又一种锻炼方法,它融武术、气功、健身于一体,讲究以练精、气、神为本,人球合一。
中医 2011-08-26
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- 太极柔力球 老人时尚运动
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太极柔力球是一项无论中老年还是少年、青壮年都适合的运动。但老年人神经细胞随着年龄的增长而逐渐萎缩和衰亡,所以兴奋和抑制的转换等都处在平衡状态,这种平衡一旦被破坏,就会产生疾病。
老人 2010-04-26
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- 太极柔力球 老年人新选择
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太极柔力球运动是一种全身性的运动,它可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的锻炼。
中医 2008-12-19
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- 太极柔力球,老人健身新时尚
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>最近,一项新兴的体育健身项目———太极柔力球成为很多中老年人的健身活动项目。
老人 2010-07-23
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- 太极柔力球健身 让你年轻10岁
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最近常能看到很多人用一种‘太极柔力球’锻炼身体,从动作上看有很多玩法,要有耐性才能更好的掌握。
健身 2009-07-08
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- 太极柔力球,一种另类健身
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最近常能看到很多人用一种‘太极柔力球’锻炼身体,从动作上看有很多玩法,要有耐性才能更好的掌握。它非常简单由一个拍和一个球组成且价格便宜,适合年纪大的人锻炼身体,修身养性。
健身 2010-05-30
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- 老人健身新时尚太极柔力球
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最近,一项新兴的体育健身项目———太极柔力球成为很多中老年人的健身活动项目。
老人 2008-09-16
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- 太极柔力球活动肩关节
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老39健康文章 2000-01-01
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- 太极柔力球让你玩出健与美
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太极柔力球运动一年四季都能做,不需要专门的场地,室内外都可以。同时可以一个人玩,也可以两个人对抛,还可以多人在一起玩。在以往的体育运动中往往双手得不到均衡锻炼,特别是左手得不到应有的活动。
糖尿病 2007-11-20
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- 乾坤太极球养生功的养生原理
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摘要: 打太极拳可以保健养生是人所共知的事实。而太极养生的原理就是应用特定的导引动作使人体产生由刚至柔、由阴至阳的渐变传递性反复刺激,这种刺激由局部至整体、由浅表至深入、由中枢神经至末梢神经。
健身 2010-05-22