有氧运动减肥吗？答案是肯定的。我们找到自己喜欢的有氧运动，每天坚持一定时间的练习，那么至少一个月，那就是可以看到明显的减肥效果，同时呢在运动的时候我们也是要在饮食上多下功夫，尽量的多吃清淡的食物。

减肥  2016-06-25

低血糖患者可以在空腹状态下进行一些有氧运动，比如快走、慢跑、骑自行车、跳绳、游泳等。如果患者低血糖症状比较严重，仅通过运动无法缓解，需要尽快就医，在医生指导下静脉注射葡萄糖注射液。

内分泌与代谢疾病  2023-09-20

有氧运动能加强孕妇的心肺功能并有助于保持肌肉弹性。只要选择低强度的有氧运动（即全过程中没有高踢腿、跳跃、单脚着地等动作，这样才能将关节的受压降到最小），你就可以在整个孕期继续你的日常锻炼。

产科疾病  2011-09-30

都知道有氧运动是最好的减肥方式之一，那么如何做有氧运动能达到最好的减肥效果呢？

减肥  2018-07-04

都知道有氧运动是最好的减肥方式之一，那么如何做有氧运动能达到最好的减肥效果呢？

减肥  2022-01-24

都知道有氧运动是最好的减肥方式之一，那么如何做有氧运动能达到最好的减肥效果呢？

减肥  2021-07-09

低血糖患者可以在医生指导下，通过空腹进行有氧训练，可以较好地改善症状。常见的有氧训练方式包括快走、慢跑、游泳、骑自行车、做瑜伽等，建议在专业人员指导下进行。

内分泌与代谢疾病  2023-09-20

都知道有氧运动是最好的减肥方式之一，那么如何做有氧运动能达到最好的减肥效果呢？

减肥  2021-03-10

机体出现低血糖时，可以通过适当摄入含糖食物进行空腹运动，以帮助减肥。建议选择一些升糖较快的食物，如巧克力、奶糖等，此外还可通过运动、药物治疗等方式来增加机体糖分，从而减肥。

内分泌与代谢疾病  2023-09-20

人在运动时，会出现有氧代谢和无氧代谢。当训练是在氧气供给充足的条件下，糖和脂肪氧化分解成水和二氧化碳，同时释放能量，这个过程称为有氧代谢。

健身  2009-04-15