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- 哪些蔬菜补钙效果最佳?
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大家也许都知道可以喝牛奶、喝骨头汤进行补钙,但是你知道吗?除了骨头、牛奶之外,蔬菜也是可以进行补钙的哦!下面小编带你来看看那些能够帮你补钙的蔬菜吧!
饮食 2016-09-03
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- 宝宝补钙不可不知的事实
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提起给宝宝补钙,各种补钙广告都将自己的产品夸到最好。但是给宝宝补钙,不能盲目,而应遵循一定的方法才能起到事半功倍的效果。下面,就让小编来告诉您,那些补钙药品不会告诉你的10个事实。
育儿 2012-02-24
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- 节食减肥伤骨骼 多吃这些能补钙
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很多人为了减肥,选择了不吃东西,节食减肥在很早的时候就被专家告知是不健康的减肥方式,这种减肥方式对身体的伤害很大,而且节食减肥很容易导致身体缺钙,到底怎样减肥才最好,减肥的时候怎么补钙呢?
减肥 2017-04-24
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- 多食咸伤肾 要补钙少食盐
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因而,最经济、实惠的补钙方法就是少吃盐。
中医 2012-09-24
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- 准妈妈孕期补钙从何时开始
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孕妈咪为什么要补钙呢?而孕期补钙的时佳时间又是什么时间呢?孕妇补钙有什么注意事项?
育儿 2012-02-15
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- 中老年人该如何补钙?
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随着年龄的不断推进人体钙质的流失会逐渐增多,因此中老年人如果不注意补钙,很容易会出现缺钙、骨质疏松等诸多问题,由此可见中老年人补钙是非常重要的一个问题。
老人 2018-06-27
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- 股骨头坏死应该如何补钙?
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股骨头坏死 2010-06-28
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- 准妈妈孕期补钙必防5克星
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随着孕妈咪日益隆起的肚子、小宝贝渐渐长大的个头,你身体中的“钙”也悄无声息地在流失……这个孕期,你补钙了吗?哪些食物是孕妈咪补钙的克星呢?
育儿 2011-12-31
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- 我国9成人钙摄入量严重不足
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目前我国城市居民平均每日钙摄入量只有400毫克左右,距中国营养学会制定的推荐摄入量800毫克至1000毫克相差甚远,90%左右人群钙摄入量严重不足。
骨科 2013-05-22