临床上并不存在八大养生饮食误区，通常情况下，存在养生饮食误区的人群主要为部分人群，其主要养生饮食误区包括食物过于精细、易消化、营养过剩、饮食无节制、暴饮暴食等。

饮食  2023-10-09

这里面存在什么误区吗?

奶粉•牛奶  2011-01-31

到了夏季，身体总是觉得热热痒痒的，而这个时候我们要更注意做身体上的护理，但是要提醒你的是切勿进入这些养生的误区哦！

保健  2010-05-06

看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持?

女性  2010-06-25

因此，糖友在平时的生活中一定要注意养生。但是很多的糖友往往会走进养生的误区，下面罗列的几大误区，希望能给糖友带来帮助。

糖尿病  2011-04-25

在人们的常识中夜里进食对肠胃不好，不运动肌肉会转成脂肪，其实这些都是饮食误区。饮食养生中还有许多人们不了解的误区，饮食养生，需要人们慢慢去了解。

保健  2008-12-26

因此，糖友在平时的生活中一定要注意养生。但是很多的糖友往往会走进养生的误区，下面罗列的几大误区，希望能给糖友带来帮助。

糖尿病  2009-08-23

鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但食鱼并非多多益善，鱼的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作用，长期过量食鱼，可使血小板凝聚性降低而引起各种自发性出血，如皮下紫癜、脑溢血等。爱斯基摩人以食鱼为主，有人发现尽管他们几乎没有人患冠心病、脑血栓症，但脑出血却成了他们的重要死亡原因。

保健  2010-05-09

近几年，电视荧屏上古装剧收视率居高不下，人们对中医药的关注度不断攀升。但许多患者听信影视剧中的说辞，不分病情就自行用药，结果导致病情加重。

中医  2014-10-28

临床上并不存在八大养生饮食误区，其属于膳食营养均衡的范畴，日常若想要达到养生的目的，应合理搭配主食、蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等食物的摄入，避免偏食、节食等行为。

饮食  2023-10-09