若对娃娃菜不过敏，适量食用对人体无害。但长期大量进食可能会导致营养不良、胃肠道不适等危害，还可能会影响机体对于其他食物的摄入量。

饮食  2024-02-15

精编内容  2023-06-25

如果处于减肥期间的人群适量食用剁椒娃娃菜一般是可以的。但是不建议一次性吃得过多，以免增加胃肠道负担。

减肥  2023-12-15

通常情况下，甲状腺功能亢进症患者是可以适量食用娃娃菜的。但如果对娃娃菜过敏，则不建议食用。

内科疾病  2023-12-11

100g的娃娃菜中含有的热量约为23大卡。减肥期间可以适量食用低卡路里的食物来帮助控制体重，但单纯通过吃某种食物无法达到瘦身的效果。

减肥  2023-11-30

如果血糖高的患者对娃娃菜不过敏，则可以适量食用。娃娃菜中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养物质，还含有钙元素、铁元素以及维生素A等多种微量元素。

糖尿病  2024-01-01

如果只是偶尔晚上适量吃水煮娃娃菜，并且注意其他食物的摄入量，一般不会导致长胖。但如果经常大量食用，并且不注意运动等，则可能会引起肥胖。

饮食  2024-01-05

生吃娃娃菜具有解渴利尿、利肠通便和增强免疫力的功效。

精编内容  2022-09-01

低脂上汤娃娃菜一般可以辅助减脂。但是如果大量食用，则可能会导致肥胖。

减肥  2023-12-03

生吃娃娃菜的作用主要包括补充营养、促进肠道蠕动等。娃娃菜的功效主要有润肠通便、预防便秘、增强食欲、辅助减肥等。

饮食  2024-01-07