孕妇可以适量吃粽子。

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吃粽子是端午节不可缺少的习俗，但是对于孕妇来说，吃粽子就要讲究了，孕妇该怎样健康吃粽子？

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孕妇可以吃粽子，但是要注意适量。

粽子是由糯米和枣等食物制作而成，其中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分。

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孕妇一般可以吃粽子，但是要注意适量。

粽子是由糯米、红枣等食物制作而成，含有比较丰富的维生素、微量元素等营养物质。孕妇在吃了之后可以起到补充营养、养胃等功效。

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若不存在对糯米、粽叶等过敏的情况，在孕中期通常是可以适量食用粽子的。但若是存在对其过敏的情况，则不建议食用。

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