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对于一般的孕妇，顺产就会出现各种问题，做什么有助于顺产呢？
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孕晚期适当的运动有助顺产，孕晚期做什么运动好？下面我们就一起来看看有助顺产的产前运动。
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孕晚期做什么运动有利于顺产？运动有三种：盘腿对脚坐、墙面滑行、上下摇摆骨盘。
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孕晚期可以适当散步、慢跑、瑜伽等运动有助于顺产。
1、散步
孕晚期的孕妇在散步时，可以促进下肢血液循环，从而缓解下肢水肿的症状，有助于顺产。
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备孕的时候是激动的，怀孕的时候是兴奋，然而，当了孕晚期的时候又该怎么进行运动呢？
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