现代人饮食不若早期社会物资缺乏，因此进补实际上需依照不同体质有不同程度的摄取，尤其是一人吃两人补的孕妈咪，若怀孕期间因为想滋养腹中胎儿，肆无忌惮的进补，可能造成身体上火。

育儿  2017-02-08

上火一般是指热证。阿胶可以通过与其他食物一起服用、与中药配伍等方法来达到不上火的效果。

药品  2023-10-26

吃归脾丸上火可以配合服用黄连上清丸或者胖大海、菊花茶等中药来降火。

精编内容  2022-09-28

精编内容  2023-06-01

精编内容  2023-07-14

榴莲搭配山竹吃不上火。

精编内容  2023-02-01

阿胶可以搭配补气养血的中药材一起吃，如黄芪、白术、当归、熟地等，也可以搭配寒凉或清热的中药材一起吃，如大枣、菊花、金银花等，能够在一定程度上避免上火。

中医  2023-08-18

桂圆属于又营养且可增加食欲的水果，但同时很容易让人“上火”。那鲜桂圆有没有什么吃法，既饱了吃鲜桂圆的口福，又不至于上火的养生吃法呢？

饮食  2017-12-27

冬季天气寒冷，水果也是冰凉冰凉的，很多人因此而减少了吃水果的量。其实冬季水果可以热着吃，不会冰冰凉，而且还有不同的保健效果。

饮食  2016-12-22

不存在榴莲怎样吃不上火的说法。榴莲本身属于热性水果，并且含有较高的糖分和热量，一般正常适量食用不会导致上火；但是若大量或长期进食，则可能会引起上火。

饮食  2024-02-08