不少人有吃宵夜的习惯，这样不仅会给肠胃造成负担，营养难消耗，导致人发胖，容易形成结石，诱发失眠等问题。

肝病  2014-03-14

如果偶尔在晚上12点时适当吃些宵夜，并不会对身体造成明显坏处。但如果经常或过量进食，则可能会导致肥胖、消化不良等，还可能增加患心脑血管疾病的风险。

饮食  2023-12-18

晚上十二点吃宵夜可能会带来肥胖、消化不良、失眠等坏处。1、肥胖宵夜一般是指在吃完夜宵后进入睡眠的时间，通常会在晚上十二点后进入深度睡眠。

精编内容  2023-02-24

　　在如今这个社会飞速发展的现代时代当中，很多人的生活作息已经不再是白天劳作晚上休息，越来越多的年轻人开始追求丰富多彩的夜生活，其中就包括了约上三五好友一起吃宵夜，甚至单独一个人的时候也喜欢吃点宵夜再睡觉

饮食  2018-05-09

包皮龟头炎  2023-03-02

　　生活中很多人到了晚上无聊的时候，总是喜欢吃点东西再睡觉，以为吃饱了再睡才舒坦，但是长期下去却发现自己的身体开始出现了一些异常情况，去到医院检查才后悔不已。

饮食  2018-04-29

如果偶尔一次晚上十二点吃宵夜，一般不会对身体造成明显的坏处，但是如果长期晚上十二点吃宵夜，可能会对身体产生一定的坏处，如影响睡眠，导致消化不良等，还可能会诱发疾病。

诊疗频道  2023-08-19

吃夜宵对身体有好处，但是也有坏处，具体如下。1、好处：现代职场人的工作压力越来越大，熬夜的人数越来越多，适当的宵夜可以补充能量，缓解饥饿感，为身体的新陈代谢提供营养。

精编内容  2023-02-16

精编内容  2023-05-11

2型糖尿病患者不建议通过节食来控制血糖，因此也不存在吃某一种食物或者某一种宵夜可以治疗2型糖尿病的说法。

糖尿病  2023-10-07