-
- 年关将至 白领患年底焦虑症
-
春节即将来临,在年底重压之下,不少职场人会因工作而烦心,因无钱过年而自责,因送新年礼和置办年货而忧虑,会出现心情烦躁、失眠心慌、整日坐卧不安等焦虑情绪,这些都是“年底焦虑症”的综合表现。
女性 2016-01-27
-
- “精神年货”赶走年底焦虑!
-
年底大小会议、升职加薪与否……相信很多职场人士在面对这些堆积如山的事情时,难免会出现心情烦躁,甚至有些失眠,这就是困扰很多人的心理引起年底焦虑症。
心理 2010-12-28
-
- 临近新年,中国人的“年底焦虑”又发作了!
-
近日,#年末的精神状态#话题登上微博热搜,不少网友称自己患上了“年末综合征”,有的人觉得压力倍增,常常情绪低落,或者情绪波动大,甚至出现失眠、焦虑、抑郁等状况。
资讯 2024-01-02
-
- 一到年底就焦虑试试抽屉理论
-
年关临近,大家本该快快乐乐地迎新年,但是对许多人来说,“年底焦虑”却在不知不觉中又一次靠近他们,焦虑加重、情绪 烦躁、抑郁等负面情绪影响着心情。
心理 2013-12-30
-
- 年底压力大 谨防焦虑症缠身
-
焦虑症如何自我治疗?小英在银行已工作3年了,一到年底,银行领导总提醒出纳员们年底到了要当心各类犯罪现象,而小英身处营业柜台,一旦发生打劫,首当其冲的就是她。这种担忧竟让她几乎每晚都做噩梦。
精神疾病 2014-12-26
-
- 静坐有助缓解年底焦虑
-
年底到了,职场人士每天面临着考核、数据统计、总结等等,还要照顾家里老老小小,生活就像是一个高速运转的齿轮。36岁的陈先生是一家公司的技术员,这年底一到,每天都有做不完的事情。
心理 2010-12-07
-
- 心理IN词:年底焦虑
-
年底的职场中,有人彻夜难眠,有人胡思乱想,有人脾气暴躁,有人悲观失落,有人不想上班……年底大大小小的会议、各项繁琐收尾工作,还有升职加薪应酬等,不少职场人士面对这些堆积如山的事情时,一种“年底焦虑”情绪正在悄然蔓延
心理 2013-01-23
-
- 年底小心“工作焦虑症”缠身
-
特别是现在临近年关,繁重的工作任务除了正常上班外,还要加班,于是很多人换上了工作焦虑症,严重影响了人们的心理健康。
心理 2010-12-10