通常我们会通过性别区分男女，其实除了男女之分之外，人也可以通过身材胖瘦进行区分，有的人属于肥胖型，有的人属于偏瘦型，而有的人属于微胖型。

减肥  2020-09-23

微胖离肥胖只有几步之遥，一定要抓紧时间将自己从胖子界拉回来。不然接下来的余生可能都会与肥腻的赘肉共同度过，并且与美丽的衣服和身材失之交臂。

减肥  2019-01-16

需要减肥的人群中，微胖身材的人占了大部分。微胖女生说胖不胖，说瘦不瘦，但是想继续瘦下来会比严重肥胖的人要难。那微胖女生要如何减肥呢？下面小编推荐几个瘦身小妙招。

减肥  2015-08-24

微胖，好像就是在胖跟不胖之间晃荡，想瘦不容易，想胖so easy，那么对于微胖该如何瘦呢？

减肥  2018-04-17

仰卧，下背部着地，双肘支撑身体，右腿屈膝，朝胸前运动，然后伸进腿，保持离地15厘米高，同时左腿屈膝，进胸前运动。不要拱背，如此不断交替屈伸，如同蹬自行车。全过程时间：30秒。

减肥  2010-01-27

尽管网上大家都在宣称“微胖是最好的身材”，然而，微胖目前还没成为身材审美的主流。妹子们还在“瘦美”“性感”方向一路狂奔。那微胖的人要如何减肥？下面小编推荐几种减肥好方法。

减肥  2016-01-07

保健  2018-02-16

　　男士微胖，不易发觉，而经常练习下列减肥操，则可以防止肥胖的进一步发展：

减肥  2010-08-21

　　仰卧，下背部着地，双肘支撑身体，右腿屈膝，朝胸前运动，然后伸进腿，保持离地15厘米高，同时左腿屈膝，进胸前运动。不要拱背，如此不断交替屈伸，如同蹬自行车。全过程时间：30秒。

减肥  2010-08-30

男性  2011-03-09