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- 简单方法白领快速收小腹
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OL们一开始忙工作或者上网,坐姿很难坚持挺拔,长期窝在那里,不但会做小腹婆,连胯也会变宽,大腿也会变粗壮,最终变成梨形身材。
减肥 2011-07-25
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- 2个简单方法 白领快速收小腹
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OL们一开始忙工作或者上网,坐姿很难坚持挺拔,长期窝在那里,不但会做小腹婆,连胯也会变宽,大腿也会变粗壮,最终变成梨形身材。
减肥 2017-01-26
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- 2个简单方法 白领快速收小腹
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OL们一开始忙工作或者上网,坐姿很难坚持挺拔,长期窝在那里,不但会做小腹婆,连胯也会变宽,大腿也会变粗壮,最终变成梨形身材。
减肥 2017-11-03
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- 生活中几个简单小动作轻松收小腹
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大家都知道减肥到了一个平稳期,想有所突破,让指针继续向左往往很难。这个时候不妨坚持做一些生活中随时随地都可以做的减肥小运动,有时候效果出乎意料的好,再瘦2斤也不是难事哦。
减肥 2011-02-26
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- 为什么怀孕收不了小腹
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精编内容 2023-07-15
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- 常吃7种水果 轻松收小腹
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想拥有纤细的小蛮腰一展身材,但是有不用辛苦的拼命运动,也不用痛苦的忍受节食之苦吗?那就看看早已新鲜上市的水果大军,吃对水果就能收腹,真是美味与美丽兼得,心动吗?
女性 2011-07-15
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- 教你做最有效的收小腹运动
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腹部的肌肉由三层构成,从外到内依次是腹直肌、 腹斜肌、腹横肌。腹直肌为纵走向,辅助我们上半身的活动;腹斜肌为斜走向肌肉,是辅助我们身体弯曲时的重要肌肉。
健身 2011-10-19
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- 7款常见水果 帮你轻松收小腹!
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想拥有纤细的小蛮腰一展身材。不用辛苦的拼命运动,不用痛苦的忍受节食之苦,看看新鲜的水果大军,吃对水果就能收腹,真是美味与美丽兼得!
饮食 2010-03-03
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- 简单瑜伽动作除宿便收小腹
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今天爱美网小编就来教你几招便秘瑜伽,消除宿便烦恼同时帮你收紧腹部肌肉,创造平坦小腹。
减肥 2011-06-02