打呼噜在医学上称为打鼾，部分人群可以通过调整睡姿、控制体重、改变呼吸道顺畅度、手术治疗、其他方法避免打鼾，但并没有男女之分。如果是由于疾病引起的打鼾，建议及时就医积极治疗。

保健  2023-08-16

保健  2023-08-03

部分人群晚上睡觉时会打呼噜，影响睡眠质量，导致第二天精神不佳、学习或工作精力下降等，长期如此可能会引发疾病，那么晚上睡觉怎么样才能不打呼噜?

保健  1970-01-01

打呼噜在医学上称为打鼾，并没有什么有效的治疗方法能让患者不打鼾。如果想要改善打鼾的症状，通常需要了解打鼾的产生原因，然后根据具体原因选择相应的治疗方案。

保健  2023-08-30

如果想避免或减少打呼噜的情况发生，可以通过改变睡姿、合理减肥、使用特殊工具等方法进行预防。必要时也可以通过手术治疗来改善症状。

五官科  2023-12-20

如果想避免打呼噜，可以通过改变睡姿、合理减肥、侧卧睡眠等方式在日常生活中进行预防。若由于疾病因素导致，则需要及时到医院就诊，在医生指导下通过药物治疗或者手术治疗的方式改善。

耳鼻咽喉疾病  2024-01-18

打呼噜在医学上称为打鼾，部分人群可以通过减肥、调整睡姿、治疗鼻部疾病、呼吸机治疗等方法改善打鼾的症状，但并没有让男人不打鼾的方法，而是需要明确打鼾的病因，并通过对因治疗的方法缓解打鼾的症状。

耳鼻咽喉疾病  2023-08-23

如果想避免或减少打呼噜的情况发生，可以通过改变睡姿、合理减肥、使用特殊工具等方法进行预防。必要时也可以通过手术治疗来改善症状。

五官科  2023-12-20

如果想避免打呼噜，可以通过改变睡姿、合理减肥、侧卧睡眠等一般治疗的方式进行缓解。必要时也可以通过手术治疗来改善。

保健  2024-03-09

打呼噜一般是指打鼾。打鼾可以通过减肥、侧卧睡觉、戒烟戒酒等方式来缓解。1、减肥肥是引起打鼾的主要原因之一，过度肥胖会导致咽部狭窄，气流不畅，从而引起打鼾。

精编内容  2023-04-04