-
- 职场男人的七大减压策略
-
下日程表,昨天接待客户,今天公司财务会议,明天出差洽谈投资计划。活在繁忙的都市中,肩负来自各方面的压力。
紧张、焦虑、失眠……不知不觉,“高压锅”阵营中又多了一位。
心理 2010-06-19
-
- 都市白领自我减压 不做职场狂人
-
心理 2010-06-13
-
- 减压阀:周一早起周六尽情玩
-
好不容易到了周末,但调查显示,不少人在周六“疯玩”一天后,周末会陷入对下周工作的焦虑中,越想越烦躁,甚至导致失眠,形成“星期日上班焦虑症”。要解决这一问题,最好给自己大脑设个“开关”,告诉自己该玩的时候就全力去玩,该工作就要全力以赴,没到周一就不用思考工作上的事。如果实在不放心,可以在周日晚上拿出1个小时,想想自己下周该做点什么,做个简单的工作计划,心里就会踏实很多。
心理 2013-04-13
-
- 职场男五分钟减压攻略
-
当你饱受压力、孤独、愤怒和抑郁的困扰时,很重要的一点就是要告诉自己,一切都在变化之中。
男性 2010-03-22
-
- 4招挑选好书包帮孩子减压
-
想要孩子身高高人一等,陪伴孩子天天上学的书包,如果选择不当,可能是一大绊脚石!如果书包设计不良,恐导致孩子脊椎侧弯,造成骨骼肌肉等伤害,甚至会影响心肺功能,使得呼吸不畅顺,影响学习专注力。
育儿 2015-07-07
-
- 面神经减压术成功率高吗
-
面神经减压术是指通过手术的方法使面神经受到压迫的部位离开神经,从而起到解除神经受压的问题。面神经减压术成功率较高,但是手术风险比较高,建议选择正规的三甲医院进行手术。
保健 2023-05-21