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  1. 膝关 鹅卵石健身

    在公园里,常看到晨运的老人喜欢在铺满小鹅卵石的健康路上。家住番禺大石的王老伯,两年前退休,他每天都要去走上几遍。

    骨科  2010-02-03

  2. “外八字”防膝关

    导致膝关运动性疾病的根本原因是维持关节运动和稳定的骨关节、韧带,因各种原因发生结构和功能的改变造成。从慢性损伤来说,长期行走姿势不正、年龄的老化和长期的磨损均可导致骨关节退变。

    骨科  2014-03-18

  1. 经常爬山、楼梯会得膝关

    精编内容  2023-07-14

  2. 膝关治疗 不能跟着感觉

    随着医学的进步,影像学等辅助检查和诊治手段的提高,关节疼痛的治疗已相当规范和成熟,但在临床中,仍有不少患者甚至个别医生对本病的认识有不足之处,部分患者因此选择了错误的治疗方法,从而造成了关节疼痛的治疗误区

    骨科  2009-11-10

  3. 为什么膝关患者不宜斜坡和爬山?

    膝骨关节主要是由于软骨因素起病,常坡度路面,会产生很大的应力,增加软骨和软骨之间的摩擦,不利于膝关的保护。

    健康视频  2022-03-02

  1. 常跑步会增膝关吗?

    所以多数人认为,长时间或长距离跑步会对关节造成严重损伤。如今,有一种说法更让人担心:不仅是跑步,任何运动都会磨损关节。随着年龄的增加,经常运动的人就容易患上关节

    骨科  2013-10-05

  2. 经常跪着擦地 小心膝关

    膝盖疼、无法弯曲、走路一跛一跛,这是很多膝关患者的外部表现。重庆同康骨科医院资深骨科专家张涌医师讲,现在膝关的人越来越多,经常跪着擦地的家庭主妇、老人等都可能膝关

    骨科  2009-10-30

  3. 跪着擦地小心膝关

    膝盖疼、无法弯曲、走路一跛一跛,这是很多膝关患者的外部表现。重庆同康骨科医院资深骨科专家张涌医师讲,现在膝关的人越来越多,经常跪着擦地的家庭主妇、老人等都可能膝关

    骨科  2009-08-28

  1. 膝关老人不宜经常爬山

    爬山、爬楼梯能提供适中的运动量,让人体心血管系统得到锻炼,因此不少老人长年以此作为主要的锻炼方式。

    老人  2009-10-16

  2. 老人膝关不宜经常爬山

    爬山、爬楼梯能提供适中的运动量,让人体心血管系统得到锻炼,因此不少老人长年以此作为主要的锻炼方式。

    老人  2010-04-20

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