因此，入秋注意调适心情，谨防“悲秋综合症”。

心理  2008-10-04

秋分刚好是秋季九十天的中分点，从秋分起北半球昼短夜长将越来越明显，昼夜温差将逐渐加大，气温渐降从而步入深秋。秋分之后，凉燥主气，秋分的到来意味着秋天已过去一半了，已经真正进入到秋季。

中医  2020-09-21

而至少15%的普通人群，也会在秋天有抑郁情绪的体验，这就是中国常说的“悲秋”。

资讯  2016-09-20

秋季由于潇潇落叶，万物凋零，人们很容易就会产生悲伤抑郁的情绪。秋季心情不好该怎么办呢？从衣食住行四大方面加以调节即可。

保健  2015-10-27

随着秋季的到来，一些细心的朋友发现头发脱落得多了，心里不免有些担心，一些脱发的朋友更是感到心里沮丧，如何养发护发成了许多朋友关心的话题。

中医  2009-05-16

秋季是抑郁症的高发期，而这个时期发生的抑郁症在临床上又被称为“秋季抑郁症”，这跟秋季的特殊性不无关系。所以在日常生活中，人们应处处注意培养自己的乐观情绪，以理智的眼光看待自然界的变化，或外出秋游，登高赏景，或静练气功，收敛心神，保持内心宁静。如果秋季抑郁症在此时不小心乘虚而入了，那么你也得去敲敲心理医生的大门。

心理  2010-10-25

与其说是由于秋天草木凋零，让人产生的萧瑟、凄凉之感，不如说是由于人体生物钟不能适应日照时间长短的变化，导致的生理节律紊乱和内分泌失调，进而产生的情绪和精神状态的低落，造成“悲秋”情况的发生。

诊疗频道  2018-09-18

秋季树叶凋零，万物萧索，人的心情也很容易受到影响。如何才能保持秋季好心情，不被抑郁症等心理疾病困扰呢？日本经济新闻撰文表示，优质的食生活能够让你有一个好心情！

饮食  2013-09-29

秋了，有很多的银屑病患者在秋季的时候容易出现悲伤的状态，特别是一些老年银屑病病人，身临草枯叶落的秋季，心中常有凄凉、苦闷、垂暮之感，易诱发消沉心理。

京科银康牛皮癣专题  2010-10-21

宋代养生学家陈直说过：秋时凄风惨雨，老人多数伤感、苦颜不乐，便须多方诱悦，使役其心神，则愈其秋思。因而，老人秋季养生首先要培养乐观的情绪。不妨静想收获累累的愉悦，保持神态安宁，收神敛气。

老人  2008-09-27