冬季天气寒冷，冬季防寒，除了增加衣物，还可以多吃抗寒的食物。研究发现富含维生素B2和生素维E的食物能增强抗寒能力。

饮食  2017-11-08

现代社会，整日与电脑相伴的人越来越多，此时此刻，作为都市白领，你也许已经在电脑前连续坐了几小时，一定迫切想知道长伴电脑的人在饮食方面应注意哪些原则

饮食  2010-12-27

有医学研究表明，如果体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉，要帮助宝宝抵御寒冷，建议妈妈冬季多让他摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、土豆、山药、红薯、藕及青菜、大白菜等。这些蔬菜的根茎中所含无机盐较多。

育儿  2010-03-10

只能靠健身来抗寒，因为在运动的过程中会加速人体的血液循环，此时就会增加抗寒、排汗的功能，身体就会变得比较暖和。抗寒意味着身体可以更好的适应寒冷的环境，抵御寒冷的能力增强。

健身  2023-09-27

一般民众认为喝酒有助取暖，内湖国泰综合医院内科医师黄祺钧表示，这样的抗寒方式并不妥当。

疾病  2016-02-17

保健  2010-04-14

冬季是进补的好时节，但是老年人不能只一味的靠饮食进补，除了调理冬季饮食以外，还要增强锻炼，多穿衣服注意防寒保暖，要好好的增强自己抗击寒冷的能力。

老人  2014-11-20

冬天来了，你给孩子穿上了厚厚的棉袄，可是孩子怎么还冷得发抖？其实，御寒不能全靠多穿衣服，这里教给你一招。

育儿  2010-06-11

在寒冷气候下，机体的内分泌系统也被调动起来，使人体的产热能力增加。因此，冬季我们所需的能量与其他季节差距并不大。无需再额外地给宝宝增加进食量来获取更多能量。

客户专区  2008-12-29

冬天说到就到，宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人，该怎样安排冬季饮食.

育儿  2008-12-05