身体频频发出警报：体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙……而此时，多吃这八样食物可以帮你护肠排毒，一身轻松。

保健  2011-01-05

　　每到年底，总少不了参加亲朋小聚、公务宴请，殊不知，这样饭局不断，饱了口福，却苦了肠胃。特别是冬季，人体新陈代谢减缓，使“毒素”慢慢在身体里堆积。 肠道功能不佳，“毒素”就会因停留体内过久而重新被吸收，导致身体提前老化。

女性  2011-01-14

诊疗频道  2017-04-18

进入老年以后，重视自我保健对祛病延年、安度晚年有着积极的意义。重视肠胃的养生保健，胃部不适、便秘均可不药而愈。下面就告诉你肠胃保健的六字诀。

老人  2011-05-30

每到年底，总少不了参加亲朋小聚、公务宴请，殊不知，这样饭局不断，饱了口福，却苦了肠胃。特别是冬季，人体新陈代谢减缓

饮食  2011-01-18

肠切除手术后的患者需要进行饮食护理、心理护理、伤口观察及处理等一般护理。此外，还需要根据病情的恢复情况，在医生指导下进行针对性治疗。

保健  2023-12-09

盛夏天气炎热，易使人损津液、伤元气。同时，夏季也是寄生虫、微生物等繁殖最旺盛的季节。由于痢疾杆菌经消化道传播，所以预防菌痢，关键防止病从口入。

疾病  2008-06-23

肠息肉手术后的患者，在术后可以通过饮食调整、生活调理、心理护理、药物护理等方法进行养胃护胃。建议患者在医生指导下进行相关护理，以免术后护理不当，导致胃部不适症状加重。

保健  2023-09-21

手动按摩用一只手的掌心贴附肚脐，另一只手叠在上面，顺时针方向以画陀螺的方式柔和地边按边摩擦，由肚脐逐渐均匀画圈至全腹，约80~100下；再倒回到肚脐，再按摩80~100下。可双手交换，逆时针方向以同样的方式再按摩一遍。腹部按摩能改善肠胃功能，让肠胃受到负载压力，如果长期坚持，肠胃排泄也能有所改善。建议在晚上上床后按摩，按摩时，既不要空腹也不要胀肚。

胃病  2008-02-19

逢年过节，参加聚会、公务聚餐等饭局，不免让肠胃超负荷工作，这时候适当吃点肠胃排毒食物，保护好你的肠胃，如海带、魔芋豆腐、黑木耳、猪血等，这些肠胃排毒食物各有自己的功效。

消化系统疾病  2011-08-10