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- 半月板损伤恢复拉伸动作
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半月板损伤患者恢复拉伸动作时，应先进行膝关节被动拉伸，然后再进行主动拉伸，并且应循序渐进地增加锻炼次数，避免过度拉伸，以免加重损伤。
保健 2023-08-21
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- 治疗产后跟腱炎的拉伸动作
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产后跟腱炎的拉伸动作，主要包括踝关节背屈、足趾背屈、踝关节跖屈、足趾跖屈等。建议患者在医生指导下进行拉伸动作，以免对身体造成损伤。
39疾病百科 2023-10-14
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- 狐臭手术做完拉伸动作多久
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狐臭手术做完拉伸动作，通常需要15-30分钟左右。狐臭手术是临床上比较常见的一种微创手术，手术的操作主要是将腋下的大汗腺切除，从而达到治疗狐臭的目的。
外科疾病 2023-10-11
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- 拉伸小动作轻松纤细手臂
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别急，小编教你两个简单的拉伸小动作，让你轻轻松松瘦手臂，这赶快来看看吧。
减肥 2012-05-24
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- 做完狐臭手术手臂拉伸动作
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做完狐臭手术手臂拉伸动作，能够增加手术后的舒适感，还可避免或减少伤口感染的几率。狐臭手术是一种微创手术，伤口较小，通常不需要缝合，可通过电灼、激光、手术切除等方式去除狐臭。
外科疾病 2023-08-21
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- 瘦背部的最快方法 5个动作有效拉伸背部肌肉
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背部虽然平时难以锻炼到，但是通过有效的拉伸运动可以消除背部赘肉的堆积。
减肥 2018-04-09
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- 健身怕腿粗 试试这些拉伸动作
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健身又担心腿粗，到底怎么办呢？接着往下看！
减肥 2017-08-21
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- 做拉伸动作会损伤半月板嘛
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在临床上，关于做拉伸动作会损伤半月板的说法是错误的。做拉伸动作通常不会损伤半月板，但是如果在做拉伸动作时，不小心撞到膝盖，可能会损伤半月板。
保健 2023-09-07
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- 睡前拉伸筋骨的减肥动作
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如果问问PPMM瘦身失败的理由？她们会说：没耐性、没时间、没地方。确实，这些都是阻碍OL们减肥的实际理由。有没有不花时间，没有场地限制，又比较容易坚持的锻炼方法？有！只要看过本期小编为你搜罗的睡前1分钟瘦身操，你就会说：FAT？NOWAY！
健身 2010-03-09
