现在有很多的工作都是坐着的，所以有很多的女性朋友都是有小肚腩的，而为了夏季的露脐装，就必须要减下来了，现下拍肚子减肥法是最热门的方法，坐着可以减下小肚子，躺着也可以减肚子，不会耽误工作，也不会影响自己的生活

网站首页  2016-02-23

怎样减肥？看下网友的瘦身经吧，她们的减肥经历可以说是一本很好的教材书哦。一起来看看这位网友鱼鱼的饮食减肥日记吧。

减肥  2009-08-05

苹果牛奶瘦腹法每次只需两天，到第三四天就恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果，如果重复两到三个周期，则效果更稳定，但过程当中一定要忍耐，要忌口!

减肥  2011-05-04

肚子穴位通常是指腹部，针灸腹部减肥方法比较多，患者可以通过针灸天枢穴、大横穴、中脘穴、气海穴、关元穴等穴位达到减肥的效果。

减肥  2023-08-24

瑜伽肚子减肥方法，七天轻松平小腹。小编教你简单瑜伽肚子减肥方法，坚持就有效果，一起跟着教练学习瑜伽肚子减肥方法吧！

减肥  2012-02-22

肚子针灸是通过针刺刺激人体的特定穴位，调理脏腑气血功能，达到辅助减肥的效果。

减肥  2023-08-07

通过按摩肚脐周围或揉小腹进行减肥有一定的效果。因为肚脐是腹部的凹陷处，在中医上称为神阙穴，位于任脉之上，具有和胃健脾、温运脾阳等作用，而小腹为任脉所过，并有生气之元、肝肾之系的作用。

疾病  2024-03-04

爱美是女性的天性，《诗经》说“窈窕淑女君子好逑”可见自古至今对于女性的身材都是有要求的，在现代以瘦为美的日子里，女性减肥更是一个时尚的话题，减肥方法有很多，下面介绍一种揉肚子减肥法。

网站首页  2015-12-11

腹部发涨是女性看起来很胖的一种重要原因，那么，要怎样在瘦身的同时让肚子不发涨呢？以下的7个饮食减肥方法，就可以帮你控制体重、纤腰平腹。

减肥  2011-04-17

None  2023-01-25