精编内容  2023-04-14

通常男性性功能的运动主要包括盆底肌肉训练、长途骑行、提肛运动、阴茎锻炼等，可以提高性功能。但提高性功能的运动比较有限，如果性功能出现问题，建议及时就医进行药物治疗或手术治疗。

肾病  2023-08-16

通常男性性功能主要是指男性的性欲、勃起功能，可以通过一些有氧运动，如慢跑、快走、游泳，以及力量训练、饮食调理等方式提高男性性功能。

保健  2023-08-31

精编内容  2023-07-14

提高男性性功能的运动包括有氧运动、抗阻力训练、瑜伽、骑自行车、游泳等，但需要注意的是，食物并不能直接治疗性功能障碍。

39疾病百科  2024-04-23

每一位男性都希望自己的性能力能够更强一点，专业表示其实运动健身提高性功能就可以帮助大家，推荐给大家的运动项目有3个，分别是跑步、游泳和瑜伽，这些运动项目坚持下去是可以提升性能力的。

男性  2018-10-22

通常男性性功能的运动很多，并不止于单一一种，常见的有下面几种：

泌尿系统疾病  2023-08-10

通常可以通过深蹲、俯卧撑、仰卧起坐、提肛运动等方式，来提高男性的性功能。通过运动来提高性功能的好处较多，但建议适当运动，避免过度运动导致身体劳累，反而降低性功能。

保健  2023-09-04

通常男性性功能的运动主要包括盆底肌肉训练、腰部运动、常规体育锻炼等，有助于增强男性的性功能。

泌尿系统疾病  2023-08-21

临床上没有明确说明如何通过练提肛运动来提高性功能。

男科  2024-01-23