近来研究人员就通过研究来理解不健康的饮食习惯如何影响机体肺部的健康，将饮食方式调整为富含水果和蔬菜的模式或许能够帮助我们更加轻松自由地呼吸。

资讯  2017-05-19

研究者David Spence表示，长期以来我们一直在提倡更多植物性饮食在降低机体心血管疾病风险方面扮演的关键角色，而众所周知，蛋黄中的胆固醇含量较高，而且肉类中同时含有胆固醇和饱和脂肪酸；然而，鸡蛋和红肉中不为人知的罪魁祸首或许会增加机体肠道微生物组所产生的毒性代谢产物的水平

资讯  2021-03-19

我们都知道，维生素对机体健康有益，那么不同种类的维生素到底对机体有着什么样的好处呢？本文中，小编就对相关研究进行整理，分享给大家！

药品  2019-11-21

富含坚果（比如核桃）的饮食在机体健康中扮演着关键角色，而且其能有效降低人们患结直肠癌的风险，近日，一项刊登在国际杂志Journal of Nutrition上的研究报告中，来自伊利诺伊大学的研究人员通过研究阐明了核桃对机体肠道微生物组的影响

资讯  2018-05-08

最近，一项刊登在国际杂志The FASEB Journal上的研究报告中，来自加利福尼亚大学的研究人员通过对健康的绝经后女性进行研究发现，每天两倍芒果汁能够给机体收缩压带来有益效应，摄入芒果两小时后能够帮助放松血管

资讯  2018-06-13

近日，一项刊登在国际杂志Cell Metabolism上的研究报告中，来自美国国家老化研究所等机构的科学家们通过研究发现，相比频繁进食的小鼠而言，增加两餐之间的时间会使得雄性小鼠变得更加健康和长寿，研究者指出

资讯  2018-09-12

当一个人被诊断为精神疾病时（比如抑郁症或焦虑症等），临床医生对其使用的一线疗法通常包括心理治疗和药物治疗，然而我们或许并不会经常讨论多变的生活方式对机体心理健康的影响。

保健  2018-10-30

下次当你便秘的时候，可以考虑吃个芒果，而不是去吃纤维补品，近日，一项刊登在国际杂志Molecular Nutrition and Food Research上的研究报告中，来自德州农工大学的研究人员这样表示，研究人员发现，芒果中含有多酚和纤维的混合物，相比等量的纤维粉而言，其更能有效地缓解便秘，据估计，大约有20%的美国人都患有慢性消化疾病。

消化系统疾病  2018-06-13

体育锻炼所带来的有益效应部分源于机体DNA结构的改变，这种改变被称之为“表观遗传学”修饰。

资讯  2021-08-06

细菌通常意味着感染和疾病的发生，着或许是一种偏见。研究表明，我们体内的细菌细胞与人体细胞一样多，甚至更多，这意味着它们在我们的生理学中起着重要作用。

健身  2019-02-26