抑郁症缓解后睡眠质量一般会改善。抑郁症属于一种常见的心理疾病，通常是由于应激性生活事件、情绪调节障碍、性格特征、遗传等因素导致，患者可能会出现思维迟缓、认知功能下降、睡眠障碍等症状。

心理  2023-08-10

失眠症可以通过环境、饮食、运动、药物等方面进行改善。失眠症是一种常见的睡眠障碍，表现为入睡困难、睡眠时间或者睡眠质量不充足，容易醒得早，而且醒后难以入睡。

39疾病百科  2023-09-21

精编内容  2023-01-13

灵芝孢子粉一般是可以辅助改善睡眠质量的。但具体效果因人而异。

癌症  2024-02-04

用什么泡脚可以改善睡眠这种说法不准确，用什么泡脚都无法改善睡眠。患者可以在医生指导下通过酸枣仁、五味子、茯苓等中药材进行泡脚改善睡眠。

精编内容  2023-03-24

良好的睡眠质量对人体健康非常重要，但是在日常生活有很多人由于种种原因而出现了睡眠质量不佳的情况，久而久之可能会诱发很多的慢性疾病，因此出现这种情况时一定要引起重视，其实有很多的方法可以帮助提高睡眠质量，

保健  2022-11-18

作为亚健康最显而易见的症状，睡眠问题成为了约三分之一白领人群的困扰。

女性  2011-01-14

肝腹水睡眠质量差，通常需要积极治疗原发病，还需要通过合理饮食、适当锻炼、调整睡眠姿势等进行改善。如果上述方法效果不佳，还可以遵医嘱服用药物进行改善。

保健  2023-07-17

失眠多梦从中医角度来讲多是由于心脾两虚、阴虚火旺、气血不足、心胆气虚等原因引起，根据不同病因可选择不同药物进行改善，常见药物有安神补脑液、酸枣仁合剂、归脾丸、柏子养心丸等。

心理  2023-08-21

如果长期存在睡眠质量较差的情况，可以适当吃谷维素片、艾司唑仑片等药物进行缓解。若效果不佳，则需要考虑神经衰弱、焦虑症等情况，此时还需要通过饮食调理等方式予以辅助治疗。

心理  2024-02-04