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- 明星告诉你慢运动健身法
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忙碌到牺牲娱乐、休闲、甚至睡眠时间来赚钱,年轻的时候用健康换金钱或许可以,年老了以后用金钱换健康,是否能如你所愿呢?要知道,休息是为了走更远的路,慢慢地生活,才能真正的长久。
健身 2008-01-27
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- 大明星瘦身法则 远离肉食
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人类更适合吃素食。不论是“瘦肉”还是“无皮的鸡胸肉”,动物脂肪仍然还是动物脂肪,这一点永远不会改变,不要被肉类行业创造的术语欺骗。
诊疗频道 2010-12-24
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- 明星最信赖食物瘦身法
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明星羽毛球队成立这几年内,陆续加入了很多演艺界体育界的名流,他们进队各有各的需求,但有一点是毋庸质疑的——保持运动健身
健身 2010-01-18
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- 明星名模最爱的轻食瘦身法
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轻食瘦身法是时下相当热门的减肥良方,指将清淡、低热量、不加重身体负担的食物当作主要食材,以此净化身体、排除毒素,从而达到健康瘦的目的。
减肥 2017-03-31
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- 切不可学的明星伤身瘦身法
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明星总是引领着时代的潮流,她们的穿衣风格,美容瘦身方法总是让粉丝们争相效仿。但下面的几种明星瘦身法可是切不可学。
减肥 2010-04-01
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- 盘点十位明星的瑜伽塑身法
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不论男女老少都适宜练习,连娱乐圈的美女明星们也大爱哦。
减肥 2010-01-05
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- 瑜伽健身:灵慧瑜伽健身法
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瑜伽以其独特的运动方式深受广大健身者的青睐,而灵慧瑜伽则保留了印度古老的瑜伽术
减肥 2009-10-28