春分节气后，气候温和，雨水充沛，景色宜人，一片生机勃勃的景象。而春分养生，防病需从细节做起。

保健  2015-03-21

春分天气状态不稳定，早晚气温偏低，不但容易诱发年老体弱者和易犯病人群的病症，对于长期处于高强度工作状态和高压力状态下的“亚健康人群”，要注意防范未来可能出现的“未病”，建议市民这段时间里注意调整自己的生活习惯

保健  2015-03-22

3月21日是春分节气，春分之后天气回暖，万物复苏，也是各种病菌开始活跃的时候。春分养生，要注意预防春季常见疾病，而预防春季疾病则应才日常细节做起。

保健  2019-03-20

春分时节，此时人体的血液和激素活动正处于高峰期，但春天多变的气候又会使体内失衡，诱发一系列疾病。为此，专家建议，科学合理的膳食，有助于在春分时节调理机体平衡阴阳。

保健  2012-03-19

在中医中，春分天气状态不稳定，早晚气温偏低，不但容易诱发年老体弱者和易犯病人群的病症，对于长期处于高强度工作状态和高压力状态下的“亚健康人群”，要注意防范未来可能出现的“未病”。

保健  2011-03-17

小腹是寒气最爱聚集的地方，所以揉腹养生很关键。要养成揉小腹习惯，每天的早中晚各揉一次小腹。

保健  2013-03-25

惊蛰过后，春分很快又要到来了。春分过后降雨量会大幅度增加，潮湿的气候是孕育各类细菌和疾病的温床。因此春分做好养生保健是十分重要的。今天小编为大家支招，教大家如何在春分时节养生防病。

女性  2011-03-20

春分节气为每年的3月20日或21日，此时人体的血液和激素处于高峰时期，而多变的天气会让体内失衡，从而引起一系列的疾病，所以春分时节养生首要任务就是养生防病。

中医  2013-03-14

春分节气为每年的3月20日或21日，此时人体的血液和激素处于高峰时期，而多变的天气会让体内失衡，从而引起一系列的疾病，所以春分时节养生首要任务就是养生防病

360合作  2013-03-14

春分是二十四节气中的第2个节气，在每年的3月19-21日之间。此时阴阳平衡、寒热平分，故称“春分”。在中医上来说，人体脏腑调达于相对平衡的状态，气血运行通畅，卫外不固，则无病或少病；反之则易生病。

饮食  2024-01-12