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- 中医:春天养胃,有4个细节要注意,别走弯路
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胃是人体非常重要的一个器官,一旦胃出现了问题,会影响到人体的整体健康,因此养胃是很多人都非常重视的一件事,不过很多人都是养胃都非常模糊,尽管很多人都知道中医养胃的方法有很多,但具体有哪些很多人都是不清楚的
胃病 2019-04-22
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- 春天养脾胃,健康一整年!4种食物是养胃好手
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春天是万物生长的季节,也是阳气上升的时节。而阳气旺盛,会促使肝气上升,从而带来一问题:肝气太盛导致损伤脾胃。
饮食 2018-03-09
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- 春天养生饮食吃酸的可以吗
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春天养生可以适量吃酸的,但不能过量吃。酸性食物一般有收敛固涩、敛阴止泻、活血化瘀、缓解脾胃不适等作用,若是在身体不适时,可以适当吃一些酸性食物,起到调理身体的作用。
饮食 2023-10-01
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- 春天养生饮食吃酸还是甜
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春季是肝气旺盛的季节,在中医上五行中肝属木,与五味中的酸味相配。因此春季适量食用酸性食物,对身体有一定的益处。
饮食 2024-01-12
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- 春天养肺正当时!疫情之下,该如何正确养肺?
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不知不觉,已到了阳春三月,本来是一个外出踏青、游玩山水的美好时节,奈何新冠疫情来袭,为避免感染,人们不得不减少外出,小心翼翼。幸好如今国内的疫情状况向着好的趋势发展,人们才不至于那么恐慌。经过此次疫情,不少人应该意识到,“肺”这一器官对人体的重要性,而“养”,则成了当下刻不容缓的事情。
中医 2020-03-06
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- 春天养生饮食吃酸还是甜
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春天养生可以吃酸的食物,也可以吃甜的食物,但要注意控制吃酸的量,避免摄入酸性食物过多,对胃肠道造成刺激,引起胃酸分泌增多,导致身体出现不适症状,从而影响身体健康。
饮食 2023-10-01
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- 春天养生饮食吃酸还是甜
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春天养生可以吃酸的食物,也可以吃甜的食物,但要注意控制吃酸的量,避免摄入酸性食物过多,对胃肠道造成刺激,引起胃酸分泌增多,导致身体出现不适症状,从而影响身体健康。
饮食 2023-10-01
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- 春天养肝吃什么食物好
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春季是人体阳气发散的时候,在中医上称为“一年之春”,也是肝脏最活跃的时期。此时人们可以适当吃些具有疏肝、利胆、健脾作用的食物来帮助调理身体。
肝病 2024-03-02