维生素B族通常是指B族维生素，晚上吃B族维生素是否好，要根据具体情况综合考虑。如果身体缺乏B族维生素，此时晚上遵医嘱服用一般是比较好的。如果身体不缺乏B族维生素，此时晚上吃B族维生素，可能是不好的。

精编内容  2023-05-09

如果患者不存在缺乏维生素B的情况，则不建议在睡前服用。因为维生素B属于水溶性维生素，在人体内停留时间较短，大部分会通过尿液排出体外。

药品  2023-12-28

若在医生指导下规范服用维生素B族的患者，一般不会导致失眠。但若是长期、过量地使用此药物，则可能会引起失眠的情况发生。

心理  2024-03-04

晚上吃维生素B族一般不会导致失眠，但若长期过量服用，可能会引起神经系统兴奋性增高，从而出现失眠的情况。因此建议患者在医生指导下用药，避免盲目自行用药。

心理  2023-10-20

精编内容  2023-05-25

晚上适当服用维生素B族一般不会导致失眠。但如果长期过量服用，则可能会出现失眠的情况。

心理  2023-10-26

晚上吃维生素B族可能会导致失眠。

保健  2024-05-03

None  2023-03-19

如果只是偶尔在晚上吃维生素B族一般不会导致失眠。但如果长期或过量服用，则可能会引起失眠。

精神疾病  2024-01-04

脂肪肝患者吃维生素B族一般是比较好的，但是需要在医生的指导下合理使用。

肝病  2023-11-04